ไม่ว่าคุณจะถูกไล่ออกแค่ไหนในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างเมื่อปีที่แล้ว แม้แต่สุนัขเหล่านี้ก็ยังค้นหาเป้าหมายของพวกเขาที่ท้าทายมากขึ้นภายใต้แสงจ้าของวัน
1. ออกกำลังกายให้มากขึ้น … เว้นแต่จะเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
2. อ่านหนังสือเพิ่มเติม โอเคอาจลองหนังสือเสียง
3. ประหยัดเงิน เหมือนในธนาคาร
4. ดูโทรทัศน์น้อยลง Netflix ไม่นับใช่หรือไม่
5. หยุดการผัดวันประกันพรุ่ง กระดูกเหล่านั้นจะไม่เคี้ยวเอง!
6. กินเพื่อสุขภาพ ถ้าคุณใส่ซอสมะเขือเทศลงไปมันเป็นเทคนิคทางผักใช่ไหม
7. พบปะผู้คนใหม่ ๆ เว้นแต่คนเหล่านั้นจะน่ากลัวซึ่งในกรณีนี้ไปซ่อนตัวในอ่างอาบน้ำ
8. เลิกสูบบุหรี่ ลมหายใจของคุณมีกลิ่นรวม
9. ใช้เวลากับ Facebook น้อยลง แต่อัพเดทสถานะของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อให้ทุกคนรู้ว่าคุณใช้เวลาน้อยลงบน Facebook
10. ผจญภัยมากขึ้นตราบใดที่คุณสามารถทำได้อย่างปลอดภัยจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง
11. เรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียด ทำมัน. จัดการความเครียดของคุณ ถูกต้องแล้ว!
12. จัดระเบียบด้วยการซื้อโซลูชันสตอเรจที่ออกแบบโดยสวีเดนที่คุณไม่เคยใช้
13. ลดการดื่มแล้วดื่มสองสามแก้วเพื่อฉลองว่าคุณทำได้ดีแค่ไหน
14. ลดน้ำหนัก - หรือฉลองโค้งธรรมชาติของคุณซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายขึ้น
