เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีประโยชน์หรือไม่?

  • 2024
Anonim

ไม่เพียง แต่มนุษย์เราจะพบเม็ดมะม่วงหิมพานต์แสนอร่อย แต่เรามักได้ยินจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพว่าถั่วเป็นแหล่งพลังงานของสารอาหารหนุนจากสารต้านอนุมูลอิสระโปรตีนและไขมันที่จำเป็น ดังนั้นเมื่อคุณกำลังทำอาหารว่างเม็ดมะม่วงหิมพานต์และสุนัขของคุณมองคุณด้วยสายตาที่น่ายินดีคุณอาจไม่คิดว่าจะแบ่งปันบางอย่างกับเธอ หลังจากนั้นเธอกินเนยถั่วเป็นประจำใช่ไหม แต่เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเธอเช่นเดียวกับคุณหรือไม่

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้ไฟเบอร์และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อเพื่อนขนยาวของคุณ เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันโอเมก้า 6 ซึ่ง ASPCA กล่าวว่าในสมดุลที่ถูกต้องกับกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยรักษาอาการอักเสบในร่างกาย พวกเขายังช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและขนนุ่มเงางาม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ประกอบด้วยแคลเซียมทองแดงฟลาโวนอลเหล็กแมกนีเซียมแมงกานีสฟอสฟอรัสวิตามินเคและสังกะสี สุนัขได้รับประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดในปริมาณปานกลาง

ผู้กระทำผิดด้านสุขภาพ

แม้ว่าเม็ดมะม่วงหิมพานต์จะมีไขมันต่ำกว่าถั่วอื่น ๆ ส่วนใหญ่ แต่ก็ยังมีไขมันและแคลอรี่สูง แคลอรี่และไขมันมากเกินไปในอาหารสุนัขของคุณทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบซึ่งเป็นการอักเสบที่เจ็บปวดของตับอ่อน เม็ดมะม่วงหิมพานต์มักจะถูกเกลือและโซเดียมมากเกินไปทำให้เกิดปัญหากับสุนัขเช่นเดียวกับที่มนุษย์ทำ นอกจากนี้สุนัขยังแพ้ถั่วได้และทางซีซาร์เตือนว่าการบริโภคเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นประจำอาจทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะซึ่งเกิดจากปริมาณฟอสฟอรัสสูง สุนัขบางตัวก็มีปัญหาในการย่อยถั่วซึ่งอาจทำให้ระบบย่อยอาหารเสีย

ใช่หรือไม่กับเม็ดมะม่วงหิมพานต์?

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ก็โอเคสำหรับสุนัขของคุณที่จะกินในปริมาณที่เหมาะสมเว้นแต่ว่าเธอจะแพ้หรือมีแนวโน้มที่จะตับอ่อนอักเสบหรือนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ พิจารณาว่าเม็ดมะม่วงหิมพานต์ขนาด 1 ออนซ์ทั้งเม็ดประมาณ 18 ถึง 20 เม็ดมีแคลอรี่ประมาณ 160 แคลอรี่ไขมัน 13 กรัมและโซเดียม 95 มิลลิกรัมอ้างอิงจาก FatSecret ถ้าเป็นไปได้ให้เม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่ไม่มีเกลือหรือเกลือลดเพื่อ จำกัด ปริมาณโซเดียมของเธอ

ถั่วอันตรายต่อสุนัข

ถั่วแมคคาเดเมียและวอลนัทมีพิษและไม่ควรให้กับสุนัขของคุณ ถั่วแมคคาเดเมียทำให้เกิดอัมพาตและชักและวอลนัทมีพิษ ถั่วอื่น ๆ มีความปลอดภัยสำหรับสุนัขของคุณที่จะกินหากเธอไม่แพ้และไม่มีปัญหาในการย่อยอาหาร

สาระน่ารู้ ประโยชน์มะม่วงหิมพานต์ วีดีโอ.

สาระน่ารู้ ประโยชน์มะม่วงหิมพานต์ (อาจ 2024)

สาระน่ารู้ ประโยชน์มะม่วงหิมพานต์ (อาจ 2024)

บทความถัดไป